カテゴリー
その他

新型コロナウイルス 免疫力より抵抗力

今、世界を危機に陥れている新型コロナウイルス COVID-19 について、自分の考えを書く。
今は個人個人が、今すぐに出来ることをするとき。
 
免疫力:獲得には時間がかかる(薬の開発も時間がかかる)
抵抗力:今すぐできる
 
日頃の抵抗力(体力)を温存して過ごすことが、今すぐに出来ることだと考える。
薬も免疫力もない今、個人個人ができることは、抵抗力を自分の最高水準に維持する努力を。
 
【睡眠時間の確保】 【ストレスの軽減】 【規則正しい生活】
 
感染してしまっても、発症を抑えることができるように。
そのことが、医療崩壊を防ぐことにもつながる。
 
それが、今すぐに個人でできること。
 
感染しない努力を、感染させない努力を。
発症しない努力を。
 
やるだけやってダメだったら仕方ない。
しかし、やるだけはやるべきです。
カテゴリー
迷いの森

深刻になるな 真剣になれ

生きていると、色々と深刻な事は起こるし、それに対して深刻になってしまう…


今は新型コロナウイルスとか。


深刻になると、胸が苦しくなる。


深刻になって、苦しくなって、それで解決する可能性が上がるならいいが… 


苦しんだら解決できるのか?


ココロを健康な状態に保つ方が、パフォーマンスを保てる(ウイルスへの抵抗力を保てる)のではないか。


苦しまない方が、解決する可能性が上がるのではないか。


『深刻』とは。ココロに深く刻まれている状態のこと。


事象の深さを表す形容詞、か。


『深刻』な事態に対して、『深刻』に取り組む


なんかおかしい。


『深刻』な事態に対して、『真剣』に取り組む

こっちが正しい。


『真剣』とは。本気になること。


真剣とは、なるもの。


深刻になって苦しむより、真剣になって行動する方が前に進む。それに苦しくない。


前に進むか、苦しむより。