生は終わりの無い旅。死んでも多分、終わらない。だからこの旅は、今の瞬間を、ゆっくり味わうもの。
自分を取り戻す
見えている風景を見ている、思う、感じている自分は、間違いなくここにいる。自分の中、自分そのものに。だから、風景の中を自分が動いているのではなく、自分を中心に風景が動いている。自分が行きたいところに向かって、自分が引き寄せている。
落ち着くために…
生は、今のこの瞬間にある。さらに、もっともっと、今の瞬間に意識を向けると、前後の嫌なこと、苦しいことは関係なくなる。
孤独でもOKなのでは?
孤独と孤独が繋がって、世界が形作られている様な気がする。そう考えると、孤独もそんなに悪くない。
ひとまず、今日だけを生き抜こう
今日一日“だけ”を生き抜こうと積極的に決めれば、生きていける。明日の事を心配しても、過去のことを悔やんでもどうしようもないので。
世界はコロコロ変わる
だから世界は変わらなくとも、見え方がコロコロ変わる。疲れる。→ 意味付けしないでそのまんまを眺めたら、なんて楽なこと。
世界は記憶の再生
実際、光や音が脳に到着するのにタイムラグがあり、ほんの少し過去に起こった事を記憶して再生している。目の前に広がる光景は既に起こった事だから、気楽に眺めることしかできない。